血壓這麼高會容易流鼻血,醫生開藥了會好一些;耳鼻喉呼氣熱身體在發炎了,有沒有作體溫記錄?可能每天都在低燒像37.5度左右,如果出現此情況必須告知醫生,也要比較留意身體變化了;睡覺會耳鼻喉乾不是睡前才大量飲水,因為身體不懂分辨你想保護內黏膜,反而因突然太多水要多排走一些,所以應該要倒轉想,日間多飲幾杯清水,和暖的,不能太熱,否則灼傷喉嚨也不知道,內黏膜被破壞會更乾,尤其日間不可有感喉乾都不喝水,宜逐少逐少地喝,保持喉嚨濕潤即可,不用飲太多因為你要留意身體變化,可能需要限水,讓身體漸漸記憶你的存水量便可,晚間自然好一些,再睡前喝一杯水,晚間就不會因飲水多而起床了,不過睡覺時想去洗手間還有一個原因,你是否已經腹部開始積水?平躺下來會壓著膀胱,試試側睡可能會舒服一點。Well~今日變回西醫姑娘!
看到你的網誌，知道你很努力面對，姿琪的建議很好啊，多喝蜜糖水對身體也會好些。另外，你可以試一試煲南北杏蜜棗蘋果湯，好喝，又沒有肉頪(記得你說過要清淡一些)。暖喝室溫喝也可以，試一試吧!;-)加油啊!
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血壓這麼高會容易流鼻血,醫生開藥了會好一些;耳鼻喉呼氣熱身體在發炎了,有沒有作體溫記錄?可能每天都在低燒像37.5度左右,如果出現此情況必須告知醫生,也要比較留意身體變化了;睡覺會耳鼻喉乾不是睡前才大量飲水,因為身體不懂分辨你想保護內黏膜,反而因突然太多水要多排走一些,所以應該要倒轉想,日間多飲幾杯清水,和暖的,不能太熱,否則灼傷喉嚨也不知道,內黏膜被破壞會更乾,尤其日間不可有感喉乾都不喝水,宜逐少逐少地喝,保持喉嚨濕潤即可,不用飲太多因為你要留意身體變化,可能需要限水,讓身體漸漸記憶你的存水量便可,晚間自然好一些,再睡前喝一杯水,晚間就不會因飲水多而起床了,不過睡覺時想去洗手間還有一個原因,你是否已經腹部開始積水?平躺下來會壓著膀胱,試試側睡可能會舒服一點。
Well~今日變回西醫姑娘!
看到你的網誌，知道你很努力面對，姿琪的建議很好啊，多喝蜜糖水對身體也會好些。另外，你可以試一試煲南北杏蜜棗蘋果湯，好喝，又沒有肉頪(記得你說過要清淡一些)。暖喝室溫喝也可以，試一試吧!
;-)加油啊!
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